Ce complément s’ajoute aux Ateliers de Mieux-Être pour prévenir l’absentéisme et favoriser une dynamique de groupe coopérative. Nos Ateliers travaillent au travers des différentes sphères de vie. Suite au trajet des 3 modules de ces Ateliers, nous identifions vos besoins spécifiques à approfondir.
Pour qui
Cette formation est dédiée aux entreprises, managers, employés et toute personne désireuse d’exprimer son point de vue tout en tenant compte du point de vue de l’autre.
Pourquoi
L’objectif de ce complément de formation est de s’affirmer tout en tenant compte de l’autre. Il s’applique typiquement aux circonstances de vie suivantes :
- Vous gardez des peurs de dire non,
- Donner votre avis en réunion reste difficile,
- Vous ne vous sentez pas entendu,
- Votre message n’est pas celui que vous souhaitez,
- Vous souhaitez décrypter votre schéma de fonctionnement actuel et identifier vers quoi vous souhaitez aller,
- Vous voulez pouvoir identifier les causes de votre manque d’assertivité et les travailler.
Comment
C’est un complément de formation d’une durée de 1 jour ou de 3 ateliers pour un groupe de maximum 12 personnes.
Contenus
Il s’agit principalement d’une formation pratique et interactive. Lors de cette formation, vous aurez la possibilité de :
- Travailler votre savoir être : travailler vos attentes et objectifs,
- Identifier vos croyances limitantes qui empêchent de vous exprimer,
- Analyser vos attitudes en communication,
- Conscientiser vos ressources propres pour vous aider à vous exprimer et à être entendu,
- Travailler votre savoir-faire : appliquer les outils d’écoute, de reformulation et d’assertivité dans les jeux de rôles,
- Adapter votre attitude d’auto-empathie et d’empathie qui vont impacter l’autre,
- Découvrir et travailler concrètement vos ressources et compétences.